Что делать, если хочешь чихнуть, а не чихается никак?!
Есть такие моменты, когда мы чувствуем, что в носу к чиханию, но никак не можем этого сделать. Это может быть довольно неприятно и даже беспокойство, если это происходит в общественном месте. Что можно сделать в такой ситуации?
Почему мы чихаем?
Перед тем, как найти решение проблемы, давайте разберемся, почему вообще мы чихаем. Чихание - это натуральный рефлекс нашего организма, который нужен для того, чтобы избавиться от раздражения в носу. Это может быть вызвано наличием инфекции, аллергией, пылью, сильным запахом и другими факторами.
Что можно сделать, чтобы чихнуть?
Если вы чувствуете, что нос закладывается, и вы хотите чихнуть, но никак не можете этого сделать, попробуйте следующие рекомендации:
- Прищемите нос. Прищемив нос пальцами, вы сможете увеличить давление в носовой полости, что может стимулировать чихание.
- Посмотрите на яркий свет. Свет может вызвать рефлекс чихания, особенно если он яркий.
- Вдохните острый запах. Попробуйте держать перед носом лист бумаги, на которой нанесен аммиак или запах эвкалипта.
- Натрите нос. Натрите кончики пальцев носовой перегородки и прочувствуйте, как изменяется структура иннервации и возможного чиха.
Когда стоит обратиться к врачу?
В большинстве случаев, несмотря на то, что чихание - это натуральный процесс, который помогает нашему организму очиститься, он не требует особого вмешательства. Однако когда этот процесс становится частым или вызван определенными причинами, такими как аллергии, грипп или насморк, стоит обратиться к врачу.
Вывод
Хочу завершить статью тем, что чихание - это нормальный, здоровый процесс, и не стоит беспокоиться, если иногда нам не удается его вызвать. Однако, если у вас возникают какие-то необычные симптомы или чихание становится частым, всегда стоит обратиться за помощью к врачу.