Если...

Каждый день мы принимаем решения, которые влияют на нашу жизнь. Иногда мы делаем ошибки, но мы можем учиться на них и улучшать свой выбор. Давайте представим, что мы учимся принимать лучшие решения, используя условное выражение "если..."

Если я буду здоровым

Как бы наилучшим образом использовать наше время, если мы будем здоровы? Вот несколько идей:

Регулярно заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить наше тело и настроение
Приготовить здоровые и питательные блюда, чтобы наш организм получал достаточно питательных веществ
Принимать достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания
Проводить время на свежем воздухе, чтобы насытить свой организм кислородом и получить Д-витамин от солнца
Избегать курения, алкоголя и других вредных привычек, которые могут негативно повлиять на наше здоровье.

Если я буду проактивным

Каковы преимущества быть проактивным в нашей жизни? Вот несколько идей:

Избегать откладывания важных дел до последнего момента
Найти способы улучшения нашей работы и эффективности
Развивать свои навыки и знания, чтобы быть более компетентным в своей работе
Устанавливать ясные границы и не давать другим людям контролировать нашу жизнь
Планировать свое время таким образом, чтобы все укладывалось в наши сроки.

Если я буду благодарным

Каковы преимущества быть благодарным в нашей жизни? Вот несколько идей:

Ценить то, что у нас уже есть, и не стремиться к бесконечному накоплению вещей и средств
Быть открытым и уметь выражать свою благодарность к другим людям
Не ожидать слишком много от других и сосредотачиваться на хорошем в себе и других людях
Уметь прости и не держать обиды на других
Быть поддерживающим и лояльным к друзьям и близким.

В заключении

Мы все хотим жить лучше и принимать лучшие решения в нашей жизни. Эти простые "если..." могут помочь нам лучше понять, как мы можем достичь лучшей жизни. Что бы вы добавили к этому списку? Напишите ваше мнение в комментариях!