Помогите, а то взорвусь

Я не знаю, что со мной происходит. Я чувствую, что я просто не могу больше справиться. Я чувствую, что я скоро взорвусь.

Мне нужна помощь. Я не могу продолжать так жить. Я живу в постоянном стрессе и беспокойстве, и я не знаю, что делать. Я живу в постоянном страхе перед тем, что может произойти со мной в любой момент.

Я пытался разговаривать с людьми о своих проблемах, но они не понимают меня. Они говорят мне, что я должен просто расслабиться, что я должен просто не беспокоиться о вещах, которые я не могу контролировать. Но я не могу не беспокоиться. Я не могу не думать о том, что может произойти со мной.

Мне нужна помощь. Я не знаю, к кому обратиться. Я не знаю, как справиться с этими чувствами. Я не знаю, как перестать беспокоиться. Я не знаю, как перестать чувствовать страх.

Я знаю, что у меня есть проблемы с моим здоровьем. Я знаю, что я должен обратиться к специалисту. Но я боюсь. Я боюсь, что они скажут мне, что со мной что-то не так. Я боюсь, что они скажут мне, что у меня есть серьезное заболевание. Я боюсь, что они отправят меня в больницу.

Мне нужна помощь. Я не знаю, как ее найти. Я не знаю, как справиться с этими чувствами. Я не знаю, что делать.

Может быть, кто-то может помочь мне? Может быть, кто-то может дать мне совет или направить меня к специалисту? Я не знаю, что делать, но я знаю, что я не могу продолжать так жить. Я знаю, что я должен что-то сделать, прежде чем я взорвусь.