После занятия чем, ТУПЕЕШЬ?;-))

Время после занятий — это, пожалуй, самые ценные минуты для каждого студента. Но как часто мы позволяем себе слить это время, проводя его в социальных сетях или перед телевизором?

Если вы чувствуете, что после занятий тупеете, то пора задуматься о том, как использовать это время настоящую пользу.

Делай зарядку

Как бы странно это не звучало, но физическая активность полезна не только для тела, но и для ума. В результате занятий спортом повышается выработка гормона генерации новых клеток в головном мозге, что улучшает работу мозга и улучшает ваше настроение.

Присоединись к клубу

Присоединившись к студенческому клубу, ты расширяешь свой круг общения и получаешь возможность участвовать во множестве интересных мероприятий.

Займись хобби

Хобби — это, безусловно, отличное способ отвлечься и провести свободное время с пользой. Если вы увлекаетесь чтением, то отведите несколько часов в неделю, чтобы прочитать ту книгу, которую вы давно хотели прочитать.

Учи новое

Установите себе цель изучать что-то новое каждый день. Это может быть что-то, связанное с вашей специальностью или жизненным опытом других людей.

Играй в игры

Компьютерные игры могут быть полезны, если правильно использовать их. Выбери игру, развивающую логическое мышление или использование реакции, и ты сможешь одновременно развивать свой мозг.

Определи приоритеты

Если твой день начинается с занятий и заканчивается за компьютером, то скорее всего, ты уже ощутил, что твой день проходит плохо. Определи свои приоритеты и узнай, как именно ты хочешь провести этот день.

Помни, что время после занятий — это не просто время, которое нужно как-то заполнить. Это уникальная возможность саморазвития, улучшения своих навыков и отдыха от учебы. Не упускай ее и грамотно используйте каждую минуту.