Если руки грязные и не отмываются, значит...

Отмывание рук - это не просто процедура гигиены, это один из самых эффективных способов предотвратить распространение бактерий и испорченную еду вокруг нас. Но что если вы не отмываете руки? Какие могут быть последствия?

Возможные риски

Разнообразные инфекции: не отмытые руки могут стать гнездом для бактерий, которые могут вызвать различные инфекции, такие как диарея, гастроэнтерит, грипп и другие болезни.
Инфекции более вероятны во время пандемий: сейчас особенно важно часто мывать руки, чтобы избежать распространения COVID-19 и других инфекций.
Вирусы могут жить на поверхностях: руки могут стать мостиком для разнообразных вирусов, которые могут жить на поверхностях довольно долго. Например, вирус гриппа может жить до 24 часов на дверных ручках и других поверхностях.

Как правильно мыть руки

Мыть руки должно стать ежедневной привычкой, а особенно важно это делать:

до еды или приготовления пищи;
после того, как вы кашляли или чихали;
после того, как вы изменили подгузник или помогали кому-то переодеться.

Чтобы правильно мыть руки, нужно:

Смочите руки водой и нанесите мыло.
Вспеньте мыло и тщательно вымойте все поверхности рук - ладони, пальцы, запястья, между пальцами, ногти и даже предплечья.
Продолжайте мыть руки в течение 20 секунд, по времени можно спеть песенку "С добрым утром!" дважды.
Тщательно смойте мыло водой и вытрите руки полотенцем или воздухом.

Вывод

Мыть руки - это очень важная процедура для сохранения здоровья и предотвращения распространения бактерий и вирусов. Не отмывать руки может иметь негативные последствия для вашего здоровья и окружающих вас людей. Примите эту простую, но важную привычку и защитите себя и тех, кто находится рядом с вами.