Вопрос к ребятам из спорт-зала. Можно ли сказать "Саша жмет верхнюю тягу — 40 кг"?

Когда мы говорим о спортивных достижениях знакомых, часто используем термины, которые могут вызывать у рядовых людей затруднения в понимании. Один из таких терминов — «жмет».

Что означает термин «жмет»?

В спорте, в основном в бодибилдинге и пауэрлифтинге, термин «жмет» означает выполнение упражнения «жим лежа» на грудь с использованием грифа. Так, если мы говорим, что Саша жмет 100 кг, то это означает, что он может поднять штангу весом 100 кг при выполнении упражнения «жим лежа».

А что такое верхняя тяга?

Термин «верхняя тяга» говорит о том, что тренируются мышцы верхней части спины — трапеции, ромбовидные мышцы, дельтовидные мышцы и другие. Если человек может поднять на верхней тяге 40 кг, то он выполняет упражнение, в котором он тащит к себе груз при помощи мускулатуры верхней части спины.

Можно ли использовать термин «жмет» при выполнении верхней тяги?

Также, как и многие другие термины в спорте, использование термина «жмет» при выполнений упражнения на верхнюю тягу может вызывать путаницу. Для описания тренировки мышц верхней части спины, лучше использовать термин «делает упражнение на верхнюю тягу».

Таким образом, если вы говорите о том, что Саша делает упражнение на верхнюю тягу и поднимает 40 кг, то это будет более точным и понятным описанием его спортивных достижений.

Вывод

В общем, при описании спортивных достижений других людей, стоит быть внимательными к терминам, которые используются в спорте, а также уточнять значения непонятных слов. Таким образом, мы сможем избежать путаницы и недопонимания.